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温熱イオンルームT

生の温熱イオンルームは天井から床まで隈なく【42℃〜45℃】に保たれています。
一般的な岩盤浴・スパ等は床からイオンを噴出さ
せていますが、温熱イオンルーム内では床だけでなく天井や壁からもイオンが噴出しています。
この温熱イオンルーム内での遠赤外線効果や、噴出するメガイオンが、人間の身体が本来保有している『自律回復力』を自然に引き出す手助けをしてくれるのです。
また、倖生では温熱イオンルーム内に医療でも使用されるような特殊な『マイクロミスト装置』を設置
して、温熱イオン効果を倍増させています。

熱イオンルーム内での体位は自由です。岩盤浴やスパ等ではルーム内の体位を指示されている所もあるようですが、倖生の温熱イオンルーム内は、四方八方からマイナスイオンが止め処なく噴出していて、ルームに入った瞬間からイオン効果が始まりますので、膝を抱えて座ったり、タオルを敷いて寝そべったりと、ご自分が一番リラックスできる体位でくつろいで下さい。
温熱イオンルームに入ると、大量に発汗し血中の
毒素不純物が体外に排出される【デトックス効果】
が始まり、その作用により血中の水分が少なくなるので、必ず各所に設置してある【純水】を最低コップ一杯飲んでから入浴して下さい。
温熱イオンルームU
温熱イオンルームV
性用の温熱イオンルーム内のみになりますが、ストレッチスペースを設けています。ストレッチはある程度体が温まった状態で行うのが効果的です。温熱イオン浴の入浴中に、反動をつけずに気持ちの良いところまでゆっくり伸ばしましょう。深呼吸をして、息を吐きながら伸ばします。
伸ばしている部分は常に意識しましょう。立った状態でのストレッチは、立った状態から体を曲げるのではなく、しゃがんだ状態から足首を持ってゆっくりと膝を伸ばしていきましょう。
首や腰のストレッチは、反らす動作はよくありません。首・腰は後ろに回す時は浅く、前は深くするのが効果的ですよ。
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